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    “早晨和晚上都行。”黎浩轩想了想，又问道“哥，那我是学通臂拳吗？这拳法大概需要练多久才能学会？”系统让自己15天速成，也不知道系统是什么要求，是彻底学会学精，还是掌握些皮毛就行？15天，确实有些少了。

    “对，是学通臂拳。不过这个拳法要学习多久才能学成不好说，这完全看个人的天赋和身体的条件。我之前看过你力气极大，如果练成这套拳法，也可以说是掌法后，威力也是极大。但是，想要练成这套拳法，不单单是需要力气大，还需要你身体柔韧。”尉泽华解释道。

    “啊？还要身体柔韧啊？”黎浩轩对于武学的认识基本上没有，对于通臂拳这样的拳法更是闻所未闻，所以对武学的要求也很少知道。他以为尉泽华肯收自己为徒，是因为自己力气大，但没想到还要身体柔韧。

    “对，通臂拳是模仿猿猴所创的拳法，所以属于长拳的拳种。强调以猿背或猿臂取势，所以也叫通背拳。通臂拳侧重实用，不讲究套路而讲求招法。通臂拳与一般拳法比较，拳或掌的手形较丰富，所以对于腕的要求非常高，而通臂拳最重要的也是练抖腕和摇腕。”说着，尉泽华向黎浩轩演示了两种锻炼手法。

    “通臂拳以其特殊的伸臂动作而著称。伸臂动作要力由背发，通过肩、肘，以达到指尖，所以要求背、肩、肘协调，用力伸展，并非单纯地伸臂。通臂拳拳的另一特点是能以较高的姿势迅速而巧妙地出击，所以在练攻防技术前要练很多柔软功。”尉泽华将身后的光头叫到身前，给黎浩轩演示了几招通臂拳里的经典拳法。

    黎浩轩也在一旁认真观察尉泽华的动作，看看自己是不是可以完成。

    尉泽华演示几招只有，拍拍光头的肩膀，示意他可以了。光头回到尉泽华身后，和他的几个小弟继续唠嗑。而尉泽华这时说道“俗话说活肩打腕、把式一半。刚才我也说了，通臂拳最重要的就是活腕，其次就是柔韧，最后才是套路。刚才我看到你搬东西的时候，手臂很稳，这说明你力气大的同时，也从侧面证明你对于肌肉的控制还不错，所以，让我看看你的柔韧性怎么样，来，下个腰试试。”

    “下腰？什么叫下腰？”黎浩轩一脸的迷茫。

    “额...就像这样。”说完，尉泽华已经下腰了。

    黎浩轩长大嘴巴瞪大眼睛看着尉泽华，没想到一个浑身肌肉的大老爷们，竟然可以做到这种程度。他不禁怀疑自己能不能办到，不过回头想想这两天的感受，黎浩轩觉得自己应该没什么问题。毕竟系统是强大的，将自己改造过后，自己对于身体肌肉的控制力很强，这也可能是系统要求自己15天学会拳法的原因吧。

    尉泽华站起身来，看看黎浩轩呆住的表情，微微有些得意。“怎么样？试试？”尉泽华笑道。

    “恩，我试试。”说完，两腿用力站直，脚趾用力想内扣，脚掌死抓地面，上身开始向后倾斜。尉泽华本来是想过来帮助一下黎浩轩的，没想到黎浩轩已经开始下腰了，于是他就没上前帮忙。

    光头几人看到黎浩轩的动作，也是窃语纷纷，又点头赞赏的，也有摇头否定的。

    黎浩轩在下腰的过程中，两腿用力，尽量的压低自己的腰，手指也尽力向下探。最终，黎浩轩的手成功的接触到地面。

    “卧槽，不是吧，这么nb？”

    “我不敢相信，我的十二氪金硬化写轮狗眼！”
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