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    “多谢师兄！”陈岩双手合十行了一礼，然后接过托盘寻了一处桌子坐了下来。

    木盘上的食物不多，只有一碗粥与一碟青菜。但是这碗粥中散发着浓郁的药膳味道，即便陈岩已经吃了三月依旧没有一丝食欲。

    不过陈岩依旧捏着鼻子将这药膳大口吞咽。

    习武第一关，便是打磨肉窍、拔筋长骨、蓄养精气。这一步在道家之中称为百日筑基。

    精气从哪里来？自然是从食物之中获取。

    武者摄取精气最为寻常的方式便是吞食大量肉食，条件较好着自然是辅以诸多药材。

    少林寺虽然禁制吃荤，但是财大气粗，直接用药材制作药膳，以供弟子习武。

    欲习武学艺的僧众们，在一开始的百日筑基时期，都必须每日服食有药师王佛殿专门用药草调制的药膳，用以弥补身体的亏空。否则武还未练成，自己身体已经练垮了。

    原先，虽然陈岩根据原主记忆中叔父林高熙只言片语中察觉到少林寺的阔绰，但是只有真正进入少林寺之后才知道少林寺的财大气粗，也难怪历史上回屡次有灭佛的皇帝，没法太富了，惹的皇帝都眼红。

    少林每年都有一大笔的香油钱收入，还有着那些善信的捐款，例如林家每年都会向少林寺捐出一笔善款，林高熙之所以能成为戒律堂首座，出了自己的天赋才能，林家的帮助也是不可忽略的。

    当然，不只这些，这少室山山脚附近的大片大片的良田尽归少林所有，而且由于是寺产，不用交赋税，因此佃租定的比较低，很是吸引了一批百姓。

    可以说，少林寺是真正的狗大户。有如此财力支撑，光是砸都可以砸死其他敌人。也因为这庞大财力的支撑，少林才能供养寺中庞大的武僧习武，也才能执中原正道牛耳。

    由于陈岩入寺之时，家中特意打点了一番，再加上身为戒律堂首座的叔父开口，因此他这一份药膳乃是专门配置，不单药性更加温和，而且药力也比寻常外门弟子的药膳搞上五六分。

    这也是他能在极短时间内就将原来虚弱的身体调养好，还在打磨身体的进度上追赶上大多数外门弟子的原因。

    食用过膳食之后，陈岩便回到了禅房，开始打坐。

    　　


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